- Jun 10 Tue 2008 10:12
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關於DV電子器材的建議
- Jun 10 Tue 2008 10:11
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校園植物課程規劃甘苦談
- Jun 10 Tue 2008 09:56
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資訊融入教學執行與省思
- May 15 Thu 2008 17:36
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這是誰的小時候
請孩子們帶他能拿出來的自己最早拍的照片，收了快兩週，最後還是有兩個人沒交，不過他們是真的沒有。
照片收齊了，接下來要幫他們拍現在的照片，因為要小時候照片和長大後照片先後放製造效果，再來就是完成簡報的製作，並沒有什麼太大的花樣，僅僅只是將照片放滿螢幕，貼個60張照片，共60頁，也夠累的了，這又花了我將近一週的時間。
當然我也有加上自己的照片。
- May 15 Thu 2008 17:34
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學生太陽能操作示範
- May 12 Mon 2008 08:53
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疊疊樂
教學目標，耐心、細心、觀察力、合作、、、。可以使用的課堂，綜合活動、自然生活與科技。需要材料，撲克牌、杯子、疊疊樂、疊疊樂造型玩具、筆。活動流程 1.分組，每組限時，輪流嘗試給的疊疊樂(撲克牌、杯子、疊疊樂、疊疊樂造型玩具)。 2.挑戰賽，將所有種類的疊疊樂放於前，每組每次派一人(不得重複)，選擇一種疊，成功就計一分，最後累計最高者獲勝。 3.全班挑戰，每人疊一支筆(疊井字)，從一號開始，看看可以疊多高。 5.討論、分享心得。(訣竅、觀察力的重要、抉擇) 傳統疊疊樂一排四根輪流從中抽、疊至最上層誰弄倒誰就輸看看可以疊多高 (必殺技:先敲敲看哪一根比較鬆。) 玩法變化多了骰子、編號玩起來就刺激了骰到幾號就要抽幾號的木條甚至可以…指定號碼也可以抽出來不疊至最上，放其他位置。 素材變化 ~什麼東西都可以疊人、筆、牌、玩具、書本、杯子、、、
- May 10 Sat 2008 11:09
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跳遠 技術分析及訓練
助跑 (Run-up)
12 - 15步助跑 高重心跑 快而適當的速度
12 - 15步助跑 高重心跑 快而適當的速度 起跳 (Take-off)
最後一步快而有力 踏跳腳全腳掌踏跳 充份蹬伸 起跨腿（擺動腿）快速向前上方提膝 有力擺手、制動 起跳角 22° - 25° 空中動作 (Flight)
上身保持起跳姿勢（在空中制動） 起跳腳帶前至腰高度 著地前，右手經肩上方帶前至肩高度 著地 / 著墊 (Landing)
腳著地時雙手向前擺 屈膝準備「坐下」跳遠技術練習
找起跳腿（較大力的踏跳腳） 一步模仿起跳 三步跑起跳 (用膠墊作踏跳點) 跳箱、跳欄架 立定跳遠 跨步跳 跳深 (Plyrometric exercises) 助跑+跳欄架 (跑上山、天！)
起跳練習 找起跳腿（較大力的踏跳腳） 一步模仿起跳 –擺動腿 (前腳) 提膝提高
–踏跳腳 (後腳) 充份蹬伸
–上身、手臂積極帶動、提高重心
三步跑起跳 (用膠墊作踏跳點) 跳箱、跳欄架 立定跳遠 跨步跳 跳深 (Plyrometric exercises) 助跑+跳欄架 (跑上山、天！) 空中技術練習 (跨步跳) •步行中模仿實際動作
•在跳箱上（或體操跳板）行一步起跳練習 (增加騰空時間，加強練習效果
助跑及起跳
9至12步助跑 + 起跳 確定起跳點 •以正常速度，
•由踏板前向起跑點跑
•教練／同伴觀察步點準確性
後段（5至6步）加標記 著地技術 (Landing)
立定跳遠 → 坐在厚墊上 短助跑（4至5步）→ 起跳→ 坐在墊上 短助跑（4至5步）→ 起跳→ 蹲在墊上 全程助跑，跳越障礙（色帶，滕枝，欄架） 跳遠比賽規則
一分鐘內跳。 不可採用空翻跳遠。 著地後，手按落點之後的地面為犯規。 著地後向前離開。 量度成績從落點最近處起，垂直量度至起跳板。 初賽每人有 3次試跳，成績最好的前八名進入決賽，以全部 6次成績計算最後名次。 參考資料及體育網站介紹
- May 10 Sat 2008 10:30
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跳遠 技術分析及訓練
助跑 (Run-up)
12 - 15步助跑 高重心跑 快而適當的速度 起跳 (Take-off)
最後一步快而有力 踏跳腳全腳掌踏跳 充份蹬伸 起跨腿（擺動腿）快速向前上方提膝 有力擺手、制動 起跳角 22° - 25° 空中動作 (Flight)
上身保持起跳姿勢（在空中制動） 起跳腳帶前至腰高度 著地前，右手經肩上方帶前至肩高度 著地 / 著墊 (Landing)
腳著地時雙手向前擺 屈膝準備「坐下」跳遠技術練習
起跳練習 找起跳腿（較大力的踏跳腳） 一步模仿起跳 –擺動腿 (前腳) 提膝提高
–踏跳腳 (後腳) 充份蹬伸
–上身、手臂積極帶動、提高重心
三步跑起跳 (用膠墊作踏跳點) 跳箱、跳欄架 立定跳遠 跨步跳 跳深 (Plyrometric exercises) 助跑+跳欄架 (跑上山、天！) 空中技術練習 (跨步跳) •步行中模仿實際動作
•在跳箱上（或體操跳板）行一步起跳練習 (增加騰空時間，加強練習效果
助跑及起跳
9至12步助跑 + 起跳 確定起跳點 •以正常速度，
•由踏板前向起跑點跑
•教練／同伴觀察步點準確性
後段（5至6步）加標記 著地技術 (Landing)
立定跳遠 → 坐在厚墊上 短助跑（4至5步）→ 起跳→ 坐在墊上 短助跑（4至5步）→ 起跳→ 蹲在墊上 全程助跑，跳越障礙（色帶，滕枝，欄架） 跳遠比賽規則
一分鐘內跳。 不可採用空翻跳遠。 著地後，手按落點之後的地面為犯規。 著地後向前離開。 量度成績從落點最近處起，垂直量度至起跳板。 初賽每人有 3次試跳，成績最好的前八名進入決賽，以全部 6次成績計算最後名次。 參考資料及體育網站介紹
- May 10 Sat 2008 10:28
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壘球擲遠 教學要領
一.教學目標
(一)明瞭助跑投擲的動作要領和安全的練
習方法。
(二)學會助跑投擲動作。
(三)對助跑投擲產生興趣，並認真練習。
二.教學過程
(一)輔助練習
1.輔助者輕拉練習者手指。
2.練習者的動作順序：左手屈肘－＞轉身扭腰－＞各施力點－＞起用力－＞右臂向前做肩上投擲（輔助者輕放）。
(二)空手練投
1.練習墊步。
2.以空手擬投擲的動作。
3.練習時全部的動作放慢速度，以免受傷。（只有扭腰的速度不變）。
(三)助跑投擲
1.助跑３－５步做壘球投擲動作。
2.練習若干次後可用手持手帕練習。
3.練習須注意助跑速度，由慢而快，投擲物品由輕到重之原則。
1.練習墊步。
2.以空手擬投擲的動作。
3.練習時全部的動作放慢速度，以免受傷。（只有扭腰的速度不變）。
(三)助跑投擲
1.助跑３－５步做壘球投擲動作。
2.練習若干次後可用手持手帕練習。
3.練習須注意助跑速度，由慢而快，投擲物品由輕到重之原則。
三.指導要點
助跑完成後，以墊步方式協助投擲。
投擲時，為全身力量一起使用，不只靠臂力。（尤其注意扭腰的力量）
球離手之手，大約向５５度處投擲，投出後眼睛要注意視球的飛行方向。
出手的位置要在界線前一大步，以免投擲後踩線。
投擲前，先將壘球沾石灰，以便於落地後的丈量。
助跑完成後，以墊步方式協助投擲。
投擲時，為全身力量一起使用，不只靠臂力。（尤其注意扭腰的力量）
球離手之手，大約向５５度處投擲，投出後眼睛要注意視球的飛行方向。
出手的位置要在界線前一大步，以免投擲後踩線。
投擲前，先將壘球沾石灰，以便於落地後的丈量。
輔助練習
1、輔助者輕拉練習者手指。
2、練習者的動作順序：左手屈肘－＞轉身扭腰－＞各施力點－＞起用力－＞右臂向前做肩上投擲（輔助者輕放）。
2、練習者的動作順序：左手屈肘－＞轉身扭腰－＞各施力點－＞起用力－＞右臂向前做肩上投擲（輔助者輕放）。
空手練投
1、練習墊步。
2、以空手擬投擲的動作。
3、練習時全部的動作放慢速度，以免受
2、以空手擬投擲的動作。
3、練習時全部的動作放慢速度，以免受
傷。（只有扭腰的速度不變）。
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助跑投擲
1、助跑３－５步做壘球投擲動作。
2、練習若干次後可用手持手帕練習。
3、練習須注意助跑速度，由慢而快，投擲物品由輕到重之原則。
2、練習若干次後可用手持手帕練習。
3、練習須注意助跑速度，由慢而快，投擲物品由輕到重之原則。
- May 10 Sat 2008 09:34
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美麗的藍印花布
九十六年度台北縣「資訊融入教學」教案
教案名稱
快樂學藍染~美麗的藍印花布
設計者
姓名
服務單位
電子郵件
陳學添
中園國小
Atien56@jyps.tpc.edu.tw
關鍵字
藍染
適用年級（可複選）
國小□一年級 □二年級 □三年級 □四年級 □五年級 ■六年級
國中□七年級 □八年級 □九年級
學習領域
藝術與人文
次領域
綜合活動
主 題
快樂學藍染
子 題
單元名稱
美麗的藍印花布
教學目標
1.認識藍染染液製作及大菁植物生態。
2.學會型染的藍染技巧與方法。
3.珍惜鄉土藝術文化資源，並熱愛參與藝文活動。
能力指標
資訊科技規劃說明
1.環境設備：
■班級電腦＋單槍投影機 □班級電腦＋電視
□小組電腦應用 □電腦教室
□其他_________________________________________
2.軟硬體設備(請依實際使用情形填寫)：
■數位相機 □數位攝影機 □實物投影機
□WebCam □電子白板 □網路平台
□其他_________________________________________
3.使用特定軟體：
Powerpoint
4.教學應用構想：
能瞭解早年三峽染布業興盛的情形，藉由了解藍染原料大菁生態及製作方法，體驗不同的藍染教學課程，更深入了解藍染的發展歷史及特色，深化學生鄉土藝術文化學習。
5.實做分享：
教學流程簡述
上課前
學生已具有綁染、夾染的經驗
上網收集剪紙圖案
教師收集相關影片及動作示範
上課中
第1、2節
透過Powerpoint欣賞型染作品並比較與綁染、夾染的異同
教師透過Powerpoint介紹型染的製作過程
第3、4節
繪製型版草圖並進行刻版
調製型染糊並進行刮糊，晾乾以便下節進行染布
第5、6節
進行染布，反復染色3次以上
去糊、漂洗及晾乾作品
作品欣賞
課後延伸
將染好的藍印花布，設計成為藍染走秀的服飾或佩飾。
亦可腦力激盪將可以如何利用作品美化環境或欣賞。
成本分析
教學準備時間
使用難易度
金額花費概算
天6 小時
■難 □中 □易
材料費200 元
相關資源
標 題
媒體類型
來 源
數位資源
標 題
網址、檔案類內容簡述或格式
中寮植物染
備註：
